ダイエット

ズボラ飯日記

昨日は私の定番のダイエット飯を食べました。

ホットワンタン 昨日の夕食は「ホットワンタン」を食べました。 最近ホットワンタンを食べることが多く、1~2週間に1度のペースで食べています...
ズボラ飯日記

昨日の夕食も節約飯ならぬダイエット食を食べました。

納豆卵かけご飯 昨日の夕食は「納豆卵かけご飯」を食べました。 昨日も前日に続いて、あまり食欲がなかったので、軽い夕食で済ませることにしまし...
ズボラ飯日記

体重が気になったのでダイエット食を食べました。

ホットワンタン 昨日の夕食は「ホットワンタン」を食べました。 昨日は、二日前に行ったかっぱ寿司の食べ放題から体重が増えてしまったので、体重...
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昨日はダイエットメニューで豆腐とキムチだけでした。

豆腐とキムチ 昨日の夕食は「豆腐とキムチ」を食べました。 昨日は、最近少々体重が増加気味だったので、ダイエットメニューということで、豆腐と...
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安くてヘルシーな豆腐丼はダイエットにも良いと思います。

豆腐丼 昨日の夕食は「豆腐丼」を食べました。 昨日は、数日前に買った豆腐が冷蔵庫にあったので、その豆腐を食べることにしました。 そし...
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昨日はダイエットを兼ねて大盛りの野菜炒めと冷奴でした。

野菜炒めと冷奴 昨日の夕食は「野菜炒め」と「冷奴」を食べました。 昨日、仕事帰りにローソンストアーに寄ったところ、カット野菜が「半額」で売...
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