ヘルシー

ズボラ飯日記

久しぶりの豆腐丼はヘルシーでそこそこおいしかった!

豆腐丼 昨日の夕食は「豆腐丼」を食べました。 昨日は、賞味期限が切れる直前の豆腐があったので、早く食べてしまおうと思いました。 そこ...
ズボラ飯日記

安くてヘルシーな豆腐丼はダイエットにも良いと思います。

豆腐丼 昨日の夕食は「豆腐丼」を食べました。 昨日は、数日前に買った豆腐が冷蔵庫にあったので、その豆腐を食べることにしました。 そし...
ズボラ飯日記

昨日はヘルシーで安い「納豆卵かけご飯」を食べました!

納豆卵かけご飯 昨日の夕食は「納豆卵かけご飯」を食べました。 特に食べたい物がなく、とにかく安く夕食を済ませたいときの定番「納豆卵かけご飯...
ズボラ飯日記

昨日もあっさりの肉なし野菜炒めと納豆のヘルシーな夕食

野菜炒め(肉なし) 昨日の夕食は「野菜炒め」(肉なし)を食べました。 ここ1ヵ月ぐらい野菜らしい野菜を食べていないなと思い、そこでスーパー...
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