野菜

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ズボラ飯日記

管理栄養士一押しのつくねと野菜の黒酢あん弁当

つくねと野菜の黒酢あん弁当 昨日の夕食は「つくねと野菜の黒酢あん弁当」を食べました。 昨日は、前日にスーパーに行ったときに、見切品で半額で...
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野菜ふりかけを使ったおかゆを作って食べてみました。

おかゆ(野菜ふりかけ味) 昨日の夕食は「おかゆ」(野菜ふりかけ味)を食べました。 数日前に、あるテレビ(旅番組)を見ていたのですが、そのと...
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カット野菜を使って肉野菜炒めを作って食べました。

肉野菜炒め 昨日の夕食は「肉野菜炒め」を食べました。 昨日は、数日前にスーパーに行って買ったカット野菜が、賞味期限が切れる当日だったので、...
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野菜不足を解消するのにひき肉野菜炒めを食べました。

ひき肉野菜炒め 昨日の夕食は「ひき肉野菜炒め」を食べました。 前日に焼肉食べ放題に行って、野菜をあまり食べずに、肉ばかり食べていたのと・・...
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厚揚げとカット野菜とひき肉を適当に炒めてみました!

厚揚げとカット野菜炒め 昨日の夕食は「厚揚げとカット野菜炒め」を食べました。 昨日は、前々日にスーパーで買っていた厚揚げと、賞味期限が一日...
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半額で買ったつくねと彩り野菜の弁当を食べました。

つくねと彩り野菜の弁当 昨日の夕食は「つくねと彩(いろど)り野菜の弁当」を食べました。 昨日は、数日前にスーパーの見切品で買って冷凍してい...
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半額で買った彩り野菜とハーブチキンのグリルを食べました。

彩り野菜とハーブチキンのグリル 昨日の夕食は「彩り野菜とハーブチキンのグリル」を食べました。 昨日は、前日にスーパーに行ったときに「半額」...
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